Korak-po-korak do savršene preplanule puti
Proizvode za samotamnjenje koristim već preko 20 godina i probala sam ih toliko da im ne znam ni broj. Probala sam sve vrste i tehnike, pogledala tone videa sa uputama.
Prije cca 5 godina sam napokon usavršila svoju tehniku uz pomoću koje uvijek izgledam lijepo i prirodno preplanulo bez štrafti, fleka, ružne neprirodne boje ili smrada. 🤩
A s obzirom da me već nekoliko ljudi zvalo pa sam im preko telefona opisivala taj cijeli proces, a i brzo nam je došlo jako vruće vrijeme pa se mnogi od vas nisu stigli još posunčati, u ovom ću članku s vama podijeliti savjete kako doći do savršenog tena uz pomoć proizvoda za samotamnjenje tj. self-tannera.
Više općenito o tome što je samotamnjenje, preporukama za proizvode, mitovima o samotamnjenju itd. možete pročitati u prethodnom blogu.
Proizvodi i alati potrebni za uspješno samotamnjenje
1. Rukavice za piling kojih ima za kupiti u svakoj drogeriji
2. Self-tanner tj. sam proizvod za samotamnjenje (moj je izbor uvijek pjena)
3. Rukavica koju preporuča proizvođač
Razlog za to je što nisu sve rukavice iste. Neke su više spužvaste, neke plišane (vidi dolje sliku), a sam proizvođač je napravio rukavicu posebno za formulaciju svog specifičnog proizvoda pa će se proizvod najbolje nanijeti/razmazivati upravo s tim tipom rukavice, te manje upijati proizvod.
Ukoliko proizvođač ne preporučuje posebnu rukavicu onda koristite onu s kojom je vama lakše raditi. Ja volim plišane više nego spužvaste. Ali možete koristiti i kirurške rukavice. Štoviše, one su se pokazale puno boljima od klasičnih rukavica za samotamnjenje naročito kod proizvoda koji se jako upijaju u klasične rukavice.
Najvažnije je da NIKAD ne nanosite proizvod za samotamnjenje golim rukama!!! Ne mogu to dovoljno naglasiti!!! Inače će vam ruke ostati jako tamne jer nećete stići isprati proizvod s ruku prije nego namažete cijelo tijelo.
4. Čačkalica i dječji puder. O tome više kasnije 😉
Korak-po-korak kako do savršenog tena bez izlaganja suncu
Toliko sam savjeta i trikova pročitala oko same tehnike i toliko toga probala da sa sigurnošću mogu ovo nazvati ultimativnim vodičem za samotamnjenje. 😎
Od same pripreme do samog procesa nanošenja i njege u danima koji slijede kako bi boju zadržali što dulje i da izgleda što bolje.
Možda proces izgleda komplicirano, ali vjerujte da nije i nakon što to napravite nekoliko puta bit će vam vrlo jednostavno ukomponirati to u svoju rutinu jednom tjedno.
I naravno nemojte ovo raditi prvi put prije nekog važnog eventa. Vježbajte malo i nanesite proizvod za samotamnjenje barem 2 puta dok malo ne uđete u štos i ispraksirate se prije nego to napravite – recimo dan prije svatova. 🙈 Haha…Pa krenimo redom.
Priprema
Često ćete pročitati kako biste se trebali izdepilirati 24 sata prije nego mislite nanositi proizvod za samotamnjenje. No, moje osobno iskustvo je baš suprotno i moj je savjet da se izdepilirate neposredno prije.
Pritom mislim na brijanje i depilaciju šećernom pastom ili nečim što vam neće jako iziritirati kožu nakon čega općenito trebate pričekati neko vrijeme prije nanošenja ikakvih proizvoda.
Ako dlačice odstranjujete nekom agresivnijom metodom kada zaista morate pričekati neko vrijeme onda naravno nećete stavljati proizvod za samotamnjenje kako sam rekla odmah.
Ne zaboravite skinuti sav nakit!!!
Također, moja je preporuka da ovaj proces obavite navečer prije nego idete spavati kako bi se boja razvijala tijekom noći.
Tuširanje
Također ćete često pročitati kako biste trebali prije samotamnjenja napraviti piling kože tijela. Međutim, moj trik je da se istuširate sa sredstvom koje nije na uljnoj ili kremastoj bazi nego recimo gelom ili čak sapunom i koristite gore spomenute rukavice za piling.
Zašto ne piling? Jer ih je većina na uljnoj bazi i ostavit će vam kožu masnom, a cilj je da vam koža bude što više “suha“ jer će se tako proizvod za samotamnjenje bolje upiti u kožu. Tim rukavicama ćete puno bolje odstraniti mrtve stanice kože, naročito na suhim dijelovima poput koljena, laktova i stopala nego bilo kojim pilingom.
Nakon toga se možete obrijati ako se niste izdepilirali šećernom pastom prije tuširanja.
Nekoliko važnih koraka prije samog mazanja
Kožu trebate dobro posušiti ručnikom i namazati lagani sloj kreme na koljena, laktove, stopala, zglobove i ruke (dlanovi i nadlanice samo). Općenito je dobro malo pričekati (cca 10-ak min) nakon tuširanja da se tijelo istemperira i ohladi nakon tuširanja jer se nećete onda previše preznojavati pa će nanošenje proizvoda biti bolje.
Samotamnjenje nemojte raditi u parnoj kupaonici nego je izventilirajte ili to radite u nekoj drugoj prostoriji također iz istog, gore navedenog, razloga.
Samotamnjenje
Zlatno pravilo uspješnog nanošenja bilo koje vrste proizvoda za samotamnjenje je LAGANO KRUŽNO KRUŽNO KRUŽNO!!!
Znači ne ići rukom gore dolje u ravnim potezima nego lijepo kružnim pokretima mazati. Tako nećete imati one štrafte i crte. I gledajte po boji (ako koristite proizvod u boji – koji toplo savjetujem naročito novacima) jeste li lijepo i ravnomjerno nanijeli proizvod za samotamnjenje posvuda.
Uvijek krenite nanositi proizvod odozdola tijela prema gore. Razlog je taj jer ćete se saginjati za mazanje nogu i onda bi vam se boja topila i razmazivala na trbuhu i po rukama.
ALI, i to je veliko ali, nemojte prvo proizvod nanijeti na stopala (rist) nego na potkoljenice.
Koliko proizvoda trebate ovisi o vrsti (krema, pjena, gel…), koliko tamni želite biti, i što savjetuje proizvođač. Gledajte da radije počnete s manjom količinom pa ako mislite da trebate još, lako dodate.
Ja obično stisnem 2-3 pumpe pjene za jednu potkoljenicu. Kad namažem potkoljenicu (do koljena!!!) onda s tim što je ostalo na rukavici namažite gornji dio stopala (rist) pazeći da dobro razmažete proizvod oko zglobova i nožnih prstiju.
Ni slučajno nemojte odmah mazati koljeno dok imate puno proizvoda na rukavici jer će vam biti puno tamnije od ostatka noge. Naime, koljena i laktovi su sami po sebi tamniji i imaju drugačiju teksturu kože i na njih se proizvod za samotamnjenje hvata jako.
Prste na nogama i rukama uvijek malo raširite pa prođite između. Također lagano na kraju prijeđite preko peta i rubova stopala da vam ne ostane bijeli trag. Ponoviti proces s drugom potkoljenicom i stopalom.
Neki ljudi savjetuju da stopala i ruke namažete s velikim kistom za šminku. Kibuki ili nešto tog tipa. Što veći to bolje. Ja osobno ne volim tu metodu i puno bolje to napravim s rukavicom, ali to je možda zato što sam iskpraksirana pa vi vidite što vam bolje odgovara. S kistom ćete svakako imati ljepši prijelaz boje.
U svakom slučaju ne nanosite novu količinu proizvoda za samotamnjenje na stopala i ruke kako vam ne bi bili pretamni u odnosu na ostatak tijela (to se ljudima često dogodi) već ono što je ostalo na rukavici. Ili ako koristite kist onda stavite vrlo malo proizvoda na kist i kružno namažite stopala (a isti proces je i za ruke, nadlanice).
Nakon stopala lagano s tim ostatkom na rukavici prijeđite preko koljena.
Onda dodajte novu količinu proizvoda za samotamnjenje za bedra (ja stavim 3 potiska pumpe za svako bedro). Kružno, kružno, kružno…guza (ako ne želite bijele tragove kao kod sunčanja). Ponoviti proces s drugim bedrom.
Nova količina proizvoda za samotamnjenje za trbuh i prsa (ja stisnem 2 za trbuh i 1-2 za prsa). Ne zaboravite namazati sredstvo za samotamnjenje u pupak da vam ne bi ostao bijeli krug 😆 kružno, kružno, kružno…
Nova količina proizvoda za samotamnjenje za leđa (ja stisnem 2-3 pumpe). E sad, ako imate nekog od ukućana da vam namaže leđa to bi bilo idealno… kružno, kružno, kružno… ako nemate onda bi bilo super da ste gipki pa možete sami malo odozgora, malo odozdola, ili eventualno možete kupiti nastavke za mazanje leđa.
Postoje dvije vrste: štapni i trake koje se povlače. Osobno to nisam nikada probala jer sam dovoljno gipka da mogu namazati cijela leđa sama.
Ponavljam dobro gledajte da niste negdje promašili mjesto.
Ruke namažite zadnje. Ja obično stavim jedan potisak pjene za jednu ruku. Ne zaboravite dići ruke u zrak i namazati pazuhe i nastojte izbjegavati laktove dok KRUŽNO mažete ruke i tek kad mislite da ste veći dio proizvoda već stavili prijeđite preko laktova.
S onim što je ostalo na rukavici namažite nadlanicu pazeći da raširite prste i prođete između lagano, ali pazite da ne prijeđete preko dlanova i prstiju s unutrašnje strane. Ponovi drugu ruku.
I to je to!!!
Sad nastojte ne močiti ruke barem sat vremena ako je ikako moguće. 😆
Zapravo, bilo bi idealno da stojite kao zvijezda (raširenih ruku i nogu lol) recimo ispred klime ili negdje gdje vam neće biti prevruće jedno desetak minuta prije negoli se obučete. Čisto da se proizvod za samotamnjenje koliko-toliko upije u tijelo.
Sada uzmite čačkalicu i lijepo s njom prođite ispod noktiju (naročito na nogama) ako vam je slučajno ispod ušlo malo proizvoda za samotamnjenje. Ne želite se probuditi s prljavim smeđim noktima jer se to jako teško skida jednom kad odstoji.
I sada jedan od najboljih trikova koji imam…
Uzmite najobičniji dječji puder i natapkajte unutrašnje pregibe od laktova, iza koljena, vrat i pazuhe!
Ljeto je, vruće je, znojit ćete se sigurno, a puder neće utjecati na razvoj boje, a kako ćete se znojiti i savijati te pregibe oni će ostati suhi jer inače se baš na tim mjestima ljudima zna „oguliti“ boja.
Mislim, najčešće se ovi proizvodi koriste tijekom toplih mjeseci (osim ako ste Irkinja onda to radite cijelu godinu, ali to je pak posebna priča…) pa je za očekivati da ćete se znojiti od vrućine. U svakom slučaju tijekom procesa razvoja boja nastojte se što manje znojiti (seks i teretanu ostavite za neki drugi put 😜).
A ako idete spavati obucite nešto lagano, široko i ne bijelo što se neće previše privijati uz tijelo.
Koliko dugo se razvija boja
Što se tiče vremena koliko dugo treba proći prije nego se idete istuširati i isprati „color guard (guide)“ to ovisi o samom proizvodu. Danas postoje self-tanneri za ubrzano samotamnjenje s kojima možete postići boju već za sat-dva. Ali ja obično, čak ako koristim i takav proizvod, ostavim proizvod za samotamnjenje na tijelu preko noći. Najbolje je da prođe barem 6-8 sati prije prvog tuširanja.
To je upravo razlog zbog kojeg preporučam da samotamnjenje radite navečer. Lijepo se istuširate, obavite cijelu ceremoniju i odete u krpe, a ujutro se probudite s prekrasnim tenom. ✨
Drugi razlog zbog kojeg preporučam da to radite navečer je što neki proizvodi za samotamnjenje ipak malkoc smrduckaju (jeftiniji uglavnom) pa je bolje da se to dogodi u krevetu nego tijekom dana u robi dok ste okruženi ljudima. Ili još gore dok letate okolo i znojite se.
A neki (opet jeftiniji) ostavljaju i trag tijekom procesa razvoja boje pa je bolje da se to dogodi na plahti nego nekoj odjeći. No, većina današnjih proizvoda za samotamnjenje nema više te probleme.
E sad, ako tijekom procesa razvoja boje primijetite neke fleke ili mislite da ste pogriješili i negdje nanijeli previše proizvoda ne paničarite! Pravu boju ćete vidjeti tek kad isperete proizvod s prvim tuširanjem.
Ako nakon tuširanja primijetite da ste zaista pogriješili postoji nekoliko trikova koje možete napraviti. O tome nešto kasnije.
Također se nemojte iznenaditi ako ćete si izgledati jaaako tamno ili neke malo čudnije nijanse. To je sve još uvijek color guard (guide) na vašem tijelu, a ne vaša prava boja.
Kada je prošlo 6-8 sati (ili ujutro kad se probudite pa prođe i više sati, nije bed) tuširanje sada možete obaviti s bilo kakvim proizvodom (osim nekim pilingom).
U narednim danima najbolje je koristiti što nježnije i hranjivije proizvode za njegu tijela. I ono najvažnije svakako poslije tuširanja redovno koristite neki losion, kremu, maslac i sl. za tijelo kako biste očuvali boju što dulje.
Koliko dugo će trajati boja
To ovisi o samom proizvodu. Ali načelno ne postoji nijedan čija boja, a da izgleda lijepo, traje dulje od nekih tjedan do maaaaaksimalno 10 dana. Najčešće (naročito s jeftinijim proizvodima) i kraće, tipa 4-5 dana.
Naravno, koliko će trajati boja ovisit će i o vama i vašem načinu života. Ako se tuširate više od jednom dnevno logično je da će se boja brže isprati. Isto vrijedi i ako ste to napravili netom prije odlaska na more i tamo se kupate 5 puta dnevno po pola sata u moru. Tada računajte maksimalno na 2-3 dana boje.
Koliko dugo boja traje ako živite negdje gdje nemate more ili rijeke pa se kupate u bazenima to zaista ne znam točno jer ja bazene izbjegavam iz sto razloga 🤮 haha. Hoću reći, kažu da klor utječe na brže ispiranje boje nego obična voda, ali ne znam točno koliko brže.
Općenito je savjet ako koristite proizvode za samotamnjenje da se nakon kupanja posušite na zraku ili eventualno potapkate ručnikom. Nemojte se istrljati ručnikom jer ćete tako prije skinuti boju sa sebe. To vrijedi i za tuširanje u narednom danima ili nakon bilo kakvog kupanja.
E sad, ima jedna stvar koju možete napraviti kako biste dobili tamniju boju i kako bi vam boja malo dulje trajala. Pod tim mislim da možete kupiti ekstra 2-3 dana. A to je da nakon prvog tuširanja kada isperete color guard to napravite samo s vodom i eventualno maaaalo (ne uljnog!) sredstva za tuširanje i ponovo se namažete proizvodom za samotamnjenje ponavljajući sve gore navedene korake.
Znači dva dana za redom ga nanosite, samo taj drugi put ne radite eksfoliaciju kože i ne depilirate se da ne skinete prvi self-tanner.
Ja nisam fan ove tehnike. Kao prvo ajme kome se to da dva dana za redom, a kao drugo, računajte da ćete taj drugi put sigurno osjetiti taj tipični self-tanner miris tj. smrad po pečenju. Nema tog proizvoda za samotamnjenje koji vam u dva dana nanošenja za redom neće ostaviti taj miris na tijelu. Iako taj miris traje možda dan-dva ja to ne volim pa onda to ni ne radim.
Ja osobno, ako baš već želim jaču boju onda radije kupim tamniju nijansu proizvoda za samotamnjenje (ako postoji) ili nanesem deblji sloj (ili dva sloja) self-tannera u tom jednom danu i gotovo. Odnosno, namažem obje potkoljenice pa onda ponovim jer se lijeva taman posuši malo dok namažem desnu. Isto dalje nastavljam s ostatkom tijela.
Znači ne odmah dva sloja na lijevu potkoljenicu nego jedan sloj na lijevu, pa namažem desnu pa onda opet sloj na lijevu…i tako isto s bedrima, trbuh pa leđa pa opet trbuh pa leđa, ruke isto kao noge. Kužite?!?
Kada dođe vrijeme za ponavljanje procesa, a moja je preporuka jednom tjedno, jako je važno da ostatke prethodne boje jako dobro odstranite s kože prije novog nanošenja. Zato svakako napravite eksfolijaciju s onim rukavicama kako bi tijelo bilo što glađe i time površina za nanošenje proizvoda za samotamnjenje što podatnija.
U međuvremenu se smijete brijati, ali možda ne baš svaki dan. Ako pak dlačice odstranjujete čupanjem neće vam sigurno narasti dovoljno u samo tjedan dana tako da vas to ne treba zabrinjavati da će utjecati na skidanje boje jer ćete češće raditi samotamnjenje nego takvu depilaciju.
Što se tiče lica za to koristim posebne kapi tj. proizvode za samotamnjenje baš za kožu lica, ali o tome vam mogu pisati u nekom drugom blogu detaljnije.
Samo naglašavam da se ne preporučuje nanijeti proizvod za samotamnjenje za tijelo na lice…ali neki i to rade. Ja osobno, ne.
Što ako pogriješite
Dešava se i najboljima, a najčešće se desi ako niste napravili dobru eksfolijaciju ili ako ste koristili proizvod koji nema color guard/guide tj. nije toniran. S takvim proizvodom za samotamnjenje je teško vidjeti gdje ste točno nanijeli proizvod.
U tom slučaju postoji nekoliko opcija, a one ovise o tome koliko jako ste zeznuli stvar.
Ako je u pitanju promašeno mjesto onda samo lagano dodajte proizvod za samotamnjenje na to mjesto.
Ako ste pak nanijeli previše (recimo na koljena) onda možete sa rukavicama za piling malo izribati to mjesto ili čak malo probati namazati s limunom. Limun je kiselina i ima svojstvo posvjetljivanja (hej zato koristimo vitamin C za ujednačavanje tena).
Ako ni to ne pomaže onda postoje baš posebna sredstva za uklanjanje proizvoda za samotamnjenje koje možete kupiti. Ali sam sigurna da nijedna fleka neće biti toliko velika ili izražena da neki od ovih trikova neće pomoći 😉
Evo, nadam se da vam je ovaj blog pomogao da malo bolje razumijete proces samotamnjenja. I da je detaljna uputa korak po korak dovoljno jasna i da ćete radije posezati za ovakvim tipom tamnjenja, a ne se pržiti na suncu da biste dobili boju koja će ionako isprati, a trajno naštetiti vašoj koži i jako ju postarati. Da ne govorim o riskiranju raka kože.
Pitajte ako vam nešto nije jasno, komentirajte sa svojim trikovima i savjetima, ili preporučite svoj najdraži proizvod za samotamnjenje.
